Psychotherapie & psychologische Beratung
Manchmal ist es mehr als eine schwierige Phase.
Vielleicht merkst du, dass eine Belastung nicht wieder vorübergeht. Dass Erschöpfung, Niedergeschlagenheit oder innere Unruhe zunehmend deinen Alltag bestimmen. Vielleicht beeinträchtigen chronische Schmerzen dein Leben, ein unerfüllter Kinderwunsch wird zu einer seelischen Belastung oder eine schwierige Lebenssituation hat Spuren hinterlassen.
Manchmal lässt sich auch gar nicht so leicht benennen, was eigentlich los ist. Du merkst nur, dass dein Erleben, deine Gedanken oder dein Verhalten dich zunehmend belasten und du alleine nicht mehr gut damit weiterkommst.
In unseren Gesprächen entsteht Raum, gemeinsam genauer zu verstehen, was dich beschäftigt und was du brauchst, damit Veränderung möglich werden kann.
Dabei geht es mir nicht nur darum, was dich zu mir führt, sondern auch darum, wie du es erlebst und welche Bedeutung es in deinem Leben hat.
Personzentrierte Psychotherapie & Beratung
Meine Arbeit orientiert sich am Personzentrierten Ansatz nach Carl R. Rogers.
Im Mittelpunkt steht dabei nicht eine Diagnose, sondern der Mensch mit seiner eigenen Geschichte, seinem Erleben und seiner ganz persönlichen Art, sich selbst und seiner Umwelt zu begegnen.
Gemeinsam versuchen wir zu verstehen, was dich belastet und wie dein Erleben damit zusammenhängt. Dabei können auch Gefühle, Bedürfnisse oder innere Konflikte sichtbar werden, für die bisher vielleicht wenig Raum war oder die schwer anzunehmen sind.
Ich gebe dabei nicht vor, wohin deine Entwicklung führen soll. Vielmehr möchte ich Bedingungen schaffen, unter denen du dich selbst genauer wahrnehmen, verstehen und neue Möglichkeiten für dich entdecken kannst.
Der erste Termin
Im ersten Gespräch geht es zunächst darum, dass wir uns kennenlernen und du erzählen kannst, was dich zu mir führt.
Wir schauen gemeinsam auf deine aktuelle Situation und darauf, was du dir von unseren Gesprächen wünschst. Gleichzeitig hast du die Möglichkeit, einen Eindruck von mir und meiner Arbeitsweise zu bekommen.
Denn neben allen fachlichen Überlegungen ist auch entscheidend, ob du dich in unserer Zusammenarbeit wohl und gut aufgehoben fühlst.
Anschließend können wir gemeinsam entscheiden, ob und wie wir weiterarbeiten möchten.
Rahmen und Kosten
Eine Sitzung dauert 60 Minuten und kostet 90 €. Die Termine erfolgen auf Selbstzahlerbasis.
Psychotherapeutische Leistungen werden von den gesetzlichen Krankenkassen nicht übernommen. Private Kranken- und Zusatzversicherungen können die Kosten je nach Tarif ganz oder teilweise erstatten. Bitte kläre vor Beginn einer psychotherapeutischen Behandlung direkt mit deiner Versicherung, ob und unter welchen Voraussetzungen eine Kostenübernahme vorgesehen ist.
Die Sitzungen finden in meiner Praxis in Heinsberg statt. In Einzelfällen können Termine nach vorheriger Absprache auch online stattfinden.
